肩 が 痺れる

肩が痺れるという症状は、多くの人が経験したことがあるでしょう。日常生活での様々な動作や姿勢の影響により、肩に痺れや痛みを感じることは珍しくありません。しかし、肩が痺れる原因は一つではありません。そのため、肩が痺れたときには、その原因を正しく把握し、適切な対処を行うことが重要です。この記事では、肩が痺れる原因や対処方法について詳しく解説します。.

肩が痺れる原因.

肩が痺れる原因には、大きく分けて3つあります。まず一つ目は、神経の圧迫です。肩周りには多くの神経が通っており、その神経が圧迫されることで、肩が痺れることがあります。例えば、長時間同じ姿勢を続けたり、肩を強く圧迫するような動作を繰り返すことで、神経が圧迫されることがあります。また、肩こりやストレスなどにより筋肉が緊張し、神経が圧迫されることもあります。.

二つ目の原因は、血流の悪化です。肩周りの筋肉が硬くなることで、血流が悪くなり、十分な栄養や酸素が筋肉に届かなくなります。その結果、肩が痺れることがあります。また、運動不足や姿勢の悪さなども血流の悪化を引き起こす原因となります。.

三つ目の原因は、病気や怪我です。肩関節の炎症や変形性関節症、頸椎ヘルニア.